आशीष कुमार सिंह (प्रमुख संवाददाता) लखनऊ
अभी तो जून का पहला हफ्ता चल रहा है, लेकिन यूपी में लू ने पहले ही दस्तक दे दी है। मौसम विभाग का कहना है कि अगले पांच दिन तक राज्य के ज्यादातर इलाकों में चिलचिलाती धूप और उमस भरी गर्मी रहेगी।
क्या कहता है मौसम विभाग?
– लखनऊ, कानपुर, झांसी, आगरा समेत पश्चिमी यूपी के जिलों में अधिकतम तापमान 44-46°C तक पहुंच सकता है
– रात का तापमान भी 30°C के पार बना रहेगा
– इलाहाबाद, वाराणसी, गोरखपुर में हीटवेव की आशंका
– दोपहर 11 बजे से शाम 4 बजे तक बाहर निकलने से बचने की सलाह
कब आएगी राहत?
मौसम वालों के मुताबिक, 5 दिन बाद पूर्वी यूपी से मॉनसून की बारिश शुरू हो सकती है। पहले वाराणसी-गोरखपुर और फिर धीरे-धीरे लखनऊ-कानपुर तक बारिश की संभावना है। इससे तापमान में 2-3 डिग्री की गिरावट आएगी।
गर्मी से बचने के घरेलू उपाय:
✔️ दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं
✔️ नींबू पानी, छाछ, आम पन्ना जैसे ड्रिंक्स लें
✔️ सूती कपड़े पहनें और सिर ढककर रखें
✔️ AC या कूलर के सामने सीधे न बैठें
✔️गर्मी के इस दौर में बुजुर्गों और बच्चों का खास ख्याल रखें
